1.8 C
Скопје
00:34 - 6 ноември, 2024

ОД ВАС ЗАВИСИ: 3 стратегии за да се справите со мултитаскинг

мултитаксинг

Веројатно знаете дека е непријатно да се извршуваат повеќе задачи одеднаш, но реалноста е дека сите понекогаш треба да се вклучиме во мултитаскинг. За среќа, постојат неколку стратегии што можете да ги користите за да го искористите максимумот од мултитаскингот.

Групирајте слични задачи

Различни делови од мозокот се справуваат со различни задачи, па ако треба да извршувате повеќе задачи, подобро е да групирате слични задачи заедно.

ЖИВЕЕТЕ ВО СТАН ОД 40м2? Дуплирајте го комфорот со советите на еден њујоршки архитект

Одредете точка на фокус

Каква задача би ја извршиле кога би можеле да извршите само една? Поставувањето приоритети може да ви помогне да одредите каде да ја фокусирате вашата енергија.

Не си го одвлекувајте вниманието

Понекогаш мора да бидете на повик додека си правите ручек, но не треба да се обидувате да ги проверувате и социјалните мрежи во исто време. Целосно оставете го телефонот, исклучете го телевизорот и едноставно фокусирајте се.

КАКО ДАЛТОНИСТИТЕ ГО ГЛЕДААТ СВЕТОТ?

Слични објави

Дарко Лазиќ одговори на гласините дека има љубовница: Пејачот ја откри вистината и стави крај на сите шпекулации

Еспресо

Поради трагедијата во Нови Сад: Емотивната Милица Павловиќ го одложи концертот во Риека

Еспресо

Групата „Магазин“ има нова пејачка, младата Лорена ќе ги наследи Јелена Розга и Данијела Мартиновиќ

Еспресо

(Видео) Печено пиле во рака и скромна кујна: Вака некогаш живееше Јелена Карлеуша, а денес ужива во вила од 2,5 милиони евра

Еспресо

(Видео) Цеца блесна во бело: „Крајно време е да се мажам“

Еспресо

„Боба е најмоќната карпа која стои и ми чува грб“: Лепа Брена проговори за синовите, а еве каде ќе прослави 33 години брак

Еспресо
Се вчитува....