Данијела Дворник често објавува фотографии и видеа од своите тренинзи во теретана на социјалните мрежи. Таа признава дека не секогаш има волја или мотивација да вежба, но откако ќе го стори тоа, секогаш ја напушта теретаната задоволна и среќна.
– Вежбање, мојата утринска миса. Секогаш ме прашуваат „како не ти е досадно?“, „како се тераш себеси?“… Чувството по тренингот е толку добро што ме мотивира. Понекогаш влегувам летаргично и мислам дека нема да можам да се пробијам со тренингот, а потоа по загревањето нешто почнува да работи во мене, моето реагира… да го дадам најдоброто од себе. И после тоа, можам да направам сè. Иако сега сум најомилената и најдобра верзија од себе – напиша таа.
View this post on Instagram
– Понекогаш се гледам себеси и си мислам „Имам 58 години и се чувствувам како да имам 48“. Шокирана сум од ова сознание. Затоа што не сум. Затоа што 10 години разлика се голема разлика, не во физичка смисла, туку во ментална. Да не го спомнувам животното искуство што го стекнувате во тие 10 години. Во секој случај, вежбањето е одлична работа. И секој треба да се движи без оглед на возраста. Освен што се менува вашето тело, вашиот „начин на размислување“ се менува и во најпозитивна смисла. Заморот што ќе го почувствувате е најздравиот замор затоа што не ве тера да размислувате лоши мисли. – напиша таа во нова објава на Инстаграм. Нејзините следбеници исто така се согласија со нејзиното размислување.
