6.8 C
Скопје
09:55 - 21 февруари, 2026

Што појадуваат децата на Новак Ѓоковиќ секој ден: Билна исхрана подготвена од навечер

Instagram

Сопругата на најдобриот светски тенисер Новак Ѓоковиќ, Јелена Ѓоковиќ, многу внимава на исхраната, а таа грижа ја насочи и кон своите деца, синот Стефан и ќерката Тара.

Јелена не сакала други да подготвуваат храна за нејзините деца, туку се труди секое утро сама да им приготвува вкусни јадења.

Иако ретко зборува за приватниот живот во јавност, таа откри што подготвува за појадок за своите малечки.

– Понекогаш мерите се различни, но горе-долу секогаш е исто: чиа семе, коноп, мака-семки, црница, лен, какао, кокос, каму маму, ванила и овес плус кокосово млеко. Утрото на ова само додавам свежо овошје и свежо цеден овошен сок, напиша Јеленана својот инстаграм-профил и покажа фотографија од појадокот кој се подготвува уште од претходната вечер, така што наведените намирници ги преливаме со кокосово млеко, ги покриваме и ги оставаме да отстојат до утрото.

Од малост, Јелена на Стефан често му подготвувала пире од банана и авокадо кои понекогаш ги засладувала со мед, јаворов сируп, рогач во прав или сируп од агава.

– Сакам се да подготвам навечер, бидејќи моето малечко е утринска птица полна со енергија штом ќе се разбуди. Затоа ги планирам утринските оброци за сите нас од навечер. Ми требаат пет минути за да ги подготвам, вели Јелена.

Слични објави

Мина „се пожали“ од Огњен, но се пофали со свекрвата: Бабата Снешка е столб на семејството по тешкото минато

Еспресо

Хороскоп за 21 февруари: Раковите треба да ги споделат чувствата, Стрелците ќе размислуваат за нови идеи

Еспресо

(Фото) Маја Шупут и Шиме не ги тргаат рацете еден од друг: Разменуваа нежности и на летот до новата дестинација

Еспресо

Марко Гачиќ откри како изгледаат прославите кај Брена и Боба: Се качуваат по маси

Еспресо

Ела Дворник објави ретки фотографии со ќеркичката, имаат голема причина за славење

Еспресо

(Видео) Северина му го честиташе 14. роденден на синот: Минав низ бури само за да те прегрнам

Еспресо
Се вчитува....