10:51 - 10 јануари, 2026

Милан Станковиќ ослабна 15 килограми: Еве која диета ја држеше познатиот пејач и што исклучи од исхрана

Пејачот Милан Станковиќ отиде во илегала, се сврте кон религијата, а за неговиот приватен живот малку се знае.

Милан синоќа се огласи на Инстаграм и покажа како јаде. Инаку, Станковиќ одреден период имаше вишок килограми, но успеа да ослабе 15 килограми и да си ја врати фигурата од порано.

Фото: Скриншот

Во минатото тој тренираше напорно и можеше да се пофали со вистински „плочки“ на стомакот, но подоцна тие целосно се стопија и неговата тежина се зголеми. Промените се особено забележливи на неговото лице.

За да ослабе Милан почнал да тренира и за да ослабе се одлучил за кето диета. Станува збор за диета во која значително се намалува внесот на јаглехидрати. Се заснова на принципот дека телото ги разложува јаглехидратите во гликоза и ја користи како енергија. Кога нема доволно јаглехидрати, телото влегува во состојба позната како кетоза. За време на кетоза, телото ефикасно согорува масти и ги користи наместо гликоза. Токму затоа кето диетата е толку популарна.

Слични објави

ВИДЕО | Ела Дворник откри долго чувана семејна тајна: „Мојот татко имаше сериозна болест“

Е.А.

Дневен хороскоп за 10 јануари: Бидете внимателни во донесувањето на одлуките

apostolova

Песната на Лепа Брена не познава граници: Девојка од Германија ги воодушеви сите со изведба на нејзиниот познат хит

Е.А.

(Фото) Азис ја започна 2026 година со одмор на Хаваи

Е.А.

Северина објави ретка фотографија од синот Александар: Сличноста е вневеројатна

Е.А.

(Видео) Крстот од жито што вдовицата на Маринко Роквиќ го направила за слава е најубавото нешто што ќе го видите

Еспресо
Се вчитува....