10.8 C
Скопје
07:38 - 25 април, 2024

Здрави протеински појадоци со јајца од рерна

Јајцата се идеална намирница за појадок. Испробајте ги на различни начини, а ние ви предлагаме 3 рецепти за совршени печени јајца.

Печена кајгана

Изматете ги јајцата вообичаено, додадете малку млеко, сол и бибер. По желба, може да додадете и исечкани печурки, сечкана салама, зеленук и домати по желба. Додадете малку путер. Претурете ги во претходно намачкан сад за печење и ставете ги во рерна да се печат на 180 степени. По 15на минути убаво измешајте ги јајцата и вратете ги назад во рерна. Оставете ги да се печат уште десетина минути, па повторно измешајте ги и послужете ги топли.

Јајца-мафини

Загрејте ја рерната на 180 степени. Додадете лажица вода во секој калао за мафин. Во секој калап потоа искршете по едно јајце, внимавајќи жолчката да остане цела. Наросете рендан кашкавал. Печете 12 минути додека жолчките станат ровити.

Печен крем од јајца

Изматете 6 јајца во миксер со две лажици павлака. Додадете рендано сирење или кашкавал и исечкан зеленчук по желба. Посолете и наросете црн пипер. Претурете ја смесата во сад за печење претходно убаво премачкан со путер. Печете 12на минути на 180 степени. Во меѓувреме, испечете на тостер неколку парчиња леб. Со готовиот печен крем од јајца премачкајте ги лепчињата

Слични објави

Ново издание на туристички водич за Македонија каде раскажувањето е со љубов

еспресо

(Фото) Ви ги претставуваме Herbalife Pецептите: Вкусно патување кон лесна и здрава исхрана со Herbalife

Еспресо

Украси за елка што се јадат: Миризливи ѕвездички (традиционален германски рецепт)

Еспресо

Брз славски колач за Света Петка: Рецепт што ќе го запомните

Еспресо

(Фото) Билјана Јуруковски, фотографка меѓу африканските племиња: Психичките подготовки за моите патувања се потешки и од физичките

Јасмина Кантарџиева Димков

Превкусен ајвар по урнек на баба: Бранко Попоски ни го носи рецептот

Еспресо
Се вчитува....