7.8 C
Скопје
00:52 - 29 март, 2024

ВИДЕО: Домашен тренинг кој дава одлични резултати – Го затегнува и обликува секој мускул на телото!

Овој дваесет-минутен тренинг ќе го преобликува целото ваше тело…

Овој тренинг ги активира сите мускули на телото, го покренува метаболизмот и го започнува процесот за разградување на масните наслаги.

Не верувате, издржете еден месец и резултатите ќе ви бидат сервирани!

Доколку го изведувате 4 пати во неделата, вашите резултати ќе пристигнат за еден месец. Со оглед дека станува збор за комбинација на кардио вежби и вежби за обликување, ќе имате помалку масни наслаги, но и обликувани мускули.

Од дополнителна опрема нема да ви биде потребно ништо.

Тренингот трае само 20 минути, а толку време секој од нас може да издвои за своето тело и здравје. Започнете со вежбањето уште денес, без никакво двоумење.

Доколку ви е напорно вежбањето во првите неколку денови можете да го паузирате видеото на 30 секунди меѓу сериите на вежби. Прилагодете го темпото на своето ниво на кондицијата.

Погледнете како изгледа тренингот и не се двоумете, правете го најмалку 4 пати неделно, резултатите се загарантирани. Доколку ви се појават болки во мускулите, редовно земајте магнезиум.

Слични објави

Сите одговори на прашањата поврзани со пертусис или голема кашлица

Разговор со проф. д-р Нико Беќаровски: Што го прави суплементот ГЕ 132+ Натурал оптимален за употреба

Ј.К.Д.

Клиника Жан Митрев 24 години – 1 милион прегледи и 400 000 успешни приказни

еспресо

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Фобии – да не ги занемаруваме, има решение

еспресо

Ваучери за педијатриски прегледи од Клиника Жан Митрев за новороденчиња во Општина Центар

Еспресо

(Фото) Традиционална крводарителска акција во Клиника „Жан Митрев“: Вработените и нивните семејства даруваа крв

Еспресо
Се вчитува....