5.8 C
Скопје
00:28 - 19 април, 2024

Јога на мозокот: Хобито на нашите баби стана хит во светот

Ритмичкото темпо на плетењето ја работи својата работа: за време на оваа интересна работа, човекот се чини дека паѓа во транс. Рацете зафатени, главата ослободена од непотребни мисли, свеста во стабилна состојба на рамнотежа…

Плетење – мисловна практика на медитација и концентрација, хоби што го прифаќаат милиони жени ширум светот. Неврологијата го призна плетењето како нова јога на мозокот, толку силно е неговото влијанието. Јога за мозокот… Звучи многу импресивно!

Резултатите од студијата, во која учествувале повеќеле дека, за време на плетењето, многу често се доживува состојба на среќа. Релаксацијата, олеснувањето на стресот, самореализацијата, стануваат достапни за луѓето што се занимаваат со оваа ракотворба.

Дали знаевте дека ако плетете, најмалку трипати неделно, вашето ниво на вознемиреност и стрес се значително намалени? Плетењето има неверојатен ефект врз емотивната сфера, ја смирува и придонесува за долгоочекуваното чувство на рамнотежа. Исто така, ќе почувствувате позитивни промени во различни области на животот.

– Менталната состојба се подобрува. Со решавање на психички проблеми, вашите духовни ресурси ќе се зголемат.

– Вниманието и концентрацијата ќе станат ваши постојани придружници.

– Развивањето на фини моторни вештини ќе ви овозможи да работите домашни работи, за што претходно немавте волја.

– Креативноста ќе се развие и ќе ве воодушеви со неочекувани манифестации.

– Самооценувањето ќе достигне ново ниво – чувство на гордост за добро завршена работа и доверба во вашата сила, ќе придонесат за вашата самодоверба

– Лесен начин за развој на трпеливост и упорност. Ништо нема да ве исфрли од рамнотежа!

– Меморијата ќе се подобри и мозокот ќе работи многу побрзо.

Комплетната предност на плетењето не може да се спореди со ништо што го обезбедуваат другите хобиа. Многу научници веруваат дека плетењето им помага на жените во староста да останат присебни и да го продолжат животот.

Депресијата и вознемиреноста можат да се надминат со помош на плетење, а во тешките момренти, ова хоби ќе стане спас од вознемиреноста.

Слични објави

„Се степав на училиште поради мајка ми“: Анастасија Ражнатовиќ си ја отвори душата за најтешките моменти од детството

Еспресо

Момченце починало поради предизвик на Тик Ток: Опасен тренд „хромирање“ се шири на социјалните мрежи

еспресо

Отворена прва продавница за алкохол во Саудиска Арабија: Ќе се купува алкохол со овластување

Еспресо

Мир Божји, Христос се роди! Народни обичаи и верувања за Божиќ: Бидете со најблиските и заедно прославете го Христовото раѓање

Еспресо

Старо верување: Скршете орев на Бадник и дознајте дали среќата ќе ве следи

Еспресо

Каква кармичка судбина ќе имате во 2024 според датумот на раѓање: Декодирајте ја иднината преку персоналната бројка и откријте што ве чека!

Еспресо
Се вчитува....